Zacznijmy od tego, że to nie Religia! Tylko filozofia życia. Pozostawia nam dowolność wyboru czy wierzymy i w co wierzymy. W Jodze nie zadajemy pytania jak wygląda bóg, czy istnieje czy nie istnieje jak wygląda życie po śmierci, czy w ogóle istnieje itd. Więc nie wierzcie w ten stereotyp bo zapytań jest mnóstwo. W jodze zadajemy pytanie jak żyć i szukamy raczej odpowiedzi na to pytanie. Jest to wartość życiowa. Spokój duchowy, fizyczny i psychiczny. Dbanie o swój organizm o siebie o swoje zdrowie i ciało. Nie wyrządzanie sobie krzywdy i nie krzywdzenie innych. Odpoczynek oraz wsłuchanie się we własne ciało i myśli.
Swoje korzenie wywodzi z Indii. Ma wiele tysięcy lat i przez większość czasu była ścieżką medytacyjną. Nie zawsze to tak wyglądało jak teraz czyli mata, fajne getry kostki itd.. Joga była głównie ścieżką pracy z umysłem, chodziło o to aby umysł był spokojny, a nasze myśli kontrolowane. Na początku joga obrała ścieżkę ascetyczną. Asceza(wyrzeczenie życia, świata) to był jogin, który żył w celibacie, nie miał rodziny, zajmował się ujarzmianiem ciała, swojego umysłu. Wyobraź sobie chudego gościa w jaskini medytującego godzinami tak to wyglądało. W trakcie nastąpiła przemiana i joga obrała ścieżkę tantryczną. Tantra(bycie w świecie i poczucie szczęścia, bezpieczeństwa, realizacja w życiu doczesnym) czyli posiadanie rodziny, radość z małych rzeczy, że mamy prace, możemy jeść, że robimy to co mamy do zrobienia, pamiętamy po co tu jesteśmy, po to aby osiągnąć szczęście i spełnienie.
Asana w starym tekście oznacza wygodną i stabilna pozycje miała służyć do tego, aby ciało było zdrowe, ale przede wszystkim, aby wytrzymać w medytacji.
Indie do czasu kolonializmu były krajem niejednorodnym ludzie mówili w różnych językach. Joga to nie był sport narodowy, nie była powszechna, bo bardzo mało ludzi ją praktykowało. Przetrwała dzięki Brytyjczykom dlatego, że zaczęli odkrywać Indie. No i pewnego pięknego dnia pojawił się SWAMI VIVEKANANDA bardzo wykształcony hindus. Lata 60, późne 50 miał idee wyzwolenia Hindusów był bardzo sprytny i wiedział, że hindusi mają coś czego zachód zaczyna bardzo pragnąc, szukają duchowości. Indie potrzebowały pieniędzy aby się rozwijać, Vivekananda nie odczuwał misji edukacji ludzi on tylko chciał renesansu dla Indii. Wymyślił więc jogę dla zachodu, czyli taki Niccolo Machiavelli w książce "KSIĄŻE Cel uświęca środki". Zachód był bardzo zainteresowany prostymi rozwiązaniami, więc Vivekananda wybrał kilka charakterystycznych rzeczy aby ludzie mogli wzbogacić swoją duchowość. Jogin zachodu miał wybór powstała (pakt joga). mógł sobie wybrać czy się modlić, medytować, ćwiczyć asany, studiować teksty. Dokonać wyboru tych pewnych wartości, aby się zbytnio nie wysilić, taki Jogin zachodu czuł się wtedy wspaniale, był spełniony, szczęśliwy, uduchowiony i zachód złapał haczyk. Vivakananda to była pierwsza osoba, która zorientowała się o co chodzi z zachodem.
 |
| Na Fot. Swami Vivekananda |
Rodzi się Sri Krishnamacharyia w Indiach pod koniec XIXw. początek XXw. jest bardzo wykształconym człowiekiem, który obronił mnóstwo doktoratów z gramatyki i nie tylko. Nagle ten "lekarzo-psychologo-prawnik", postanawia zostać nauczycielem Jogi, jako pierwszy nauczyciel zakłada rodzinę, ma żonę uosabia ścieżkę tantryczną. Nauczyciel Jogi nie był w tamtych czasach tak ceniony jak lekarz, czy prawnik i nagle facet znika, dosłownie następuje luka w jego życiorysie, zaszywa się gdzieś w Himalajach i wraca z tekstem. Twierdzi. że święty mu go podyktował, że tak naprawdę on nie jest autorem tej książki tylko dostał przekaz i to jest nowa (joga makaranda) w książce znajdują się rewolucyjne koncepcje, których wcześniej nie było. Napisane jest aby ćwiczyć asany, że kobiety w ciąży mogą ćwiczyć jogę, że ciąża to nie choroba, że przy bólach menstruacyjnych również, że praca z oddechem jest bardzo ważna. Zaczyna uczyć tej jogi w Mysore(miejscu, gdzie jeżdżą nauczyciele taka Mekka Joginów) młodzież sekwencji. Ten rodzaj Jogi w XXIw. nazywana jest Ashtanga Vinyasa Yoga. Zaczyna wymyślać pozycje, układa asany pod konkretny cel, aby osoba, która jest ospała się rozbudziła, a osoba nadpobudliwa się uspokoiła. Jego uczniowie zabierają jogę na zachód B.K.S. Iyengarą(twórca metody Iyengara autorytet w Hathajodze) K. Pattabhi Jois(twórce Ashtanga Vinyasa Yogi) i mniej znani Srivatsa Ramaswami, AG Mohan(twórca Ayurvedy) i syn Krishnamacharyi T.K.V Desikachar( twórca Viniyoga).
 |
| Na Fot. Sri Krishnamacharyja |
Komentarze
Prześlij komentarz